第1天
贵阳南郊古镇适应
10:002h
1
青岩古镇
首日只安排贵阳南郊适应和取车，石板路雨后湿滑；把时间留给检查车辆和补给。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
12:101h
2
青岩古镇午餐区
在古镇内用餐即可，不把首日变成长距离赶路；尝试小吃注意辣度。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
15:001h30min
3
贵阳南明河畔
下午回贵阳完成取车和用品采购，河畔只作轻松散步，次日再进荔波。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
17:301h
4
贵阳南明区晚餐区
出发前一晚在市区吃饭并核对保险、油量和天气，不要饮酒后驾车。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
贵阳南明住宿区
住在贵阳南部，第二天上高速去荔波更顺路。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
第2天
荔波小七孔山水
贵阳南明住宿区
住在贵阳南部，第二天上高速去荔波更顺路。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
0min·0.0km
10:301h50min
1
荔波小七孔景区
贵阳至荔波车程约3至4小时，抵达后以小七孔核心步道和观光车为主；旺季需提前预约。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
12:3040min
2
小七孔景区午餐补给区
景区午餐选择有限，带能量补给并留意观光车末班时间。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
17:301h
3
荔波县城晚餐区
出景区后回县城用餐住宿，山路天黑后视线差，不建议再加夜间打卡。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
荔波县城住宿区
连住县城比住景区深处更方便次日转三都补给。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
第3天
三都水族文化
荔波县城住宿区
连住县城比住景区深处更方便次日转三都补给。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
0min·0.0km
10:301h30min
1
三都水族自治县博物馆
荔波到三都约2小时，先了解水族文化再进县城；开放安排以当天公告为准。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
12:101h
2
三都县城午餐区
县城完成热食和油量补给，下午不安排远距离小点，给山路留缓冲。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
14:002h30min
3
尧人山国家森林公园
短途进山看森林景观即可，雨后步道湿滑、信号不稳定时不要脱离主路。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
17:001h
4
三都晚餐区
早吃早休息，为第二天去丹寨的山区道路做准备。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
三都住宿区
住县城便于补给与停车，房东确认有停车位再下单。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
第4天
丹寨山地与非遗
三都住宿区
住县城便于补给与停车，房东确认有停车位再下单。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
0min·0.0km
10:301h30min
1
丹寨万达小镇
三都至丹寨约2小时，抵达后先看蜡染、造纸等非遗展示；商业街不必久逛。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
12:101h
2
丹寨小镇午餐区
午餐就近解决，山地行程切忌为网红餐跨县绕路。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
14:002h30min
3
丹寨龙泉山
下午上山看县城与梯田视角，雨雾天气能见度低时改成小镇慢逛。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
17:001h
4
丹寨晚餐区
晚餐后检查次日去榕江的路线与加油点，避免夜间上陌生山路。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
丹寨住宿区
住小镇或县城均可，以停车、安静和次日出城方便为先。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
第5天
榕江侗乡河谷
丹寨住宿区
住小镇或县城均可，以停车、安静和次日出城方便为先。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
0min·0.0km
11:002h
1
榕江大利侗寨
丹寨到榕江约3小时，村寨道路窄，按指定停车点进入；尊重居民日常生活和拍摄边界。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
13:1050min
2
榕江侗寨午餐区
用餐后再下山转县城，避免空腹开山路。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
15:001h30min
3
榕江县城古州镇
县城河谷适合轻松散步和补给，若遇赛事或活动人流会增多，住宿需提前订。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
17:001h
4
榕江晚餐区
在县城解决晚餐，次日肇兴距离不远但仍建议早出避开乡道会车。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
榕江住宿区
住县城方便加油、洗衣和第二天进黎平。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
第6天
肇兴侗寨夜景
榕江住宿区
住县城方便加油、洗衣和第二天进黎平。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
0min·0.0km
10:302h30min
1
肇兴侗寨
榕江至肇兴约2小时，进入景区按摆渡安排走；鼓楼群与田埂步道适合慢看，勿闯民居。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
13:101h
2
肇兴侗寨午餐区
午餐在寨内解决，旺季出餐慢可早点吃；把体力留给傍晚与夜景。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
15:002h
3
堂安侗寨
从肇兴上堂安车程短但坡陡，雨天不建议徒步往返；能见度好时再上。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
18:001h30min
4
肇兴侗寨晚餐区
天黑后在寨内吃饭看夜景即可，别临时开车去远处酒吧或县城。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
肇兴侗寨住宿区
住寨内能减少夜间出行，订房时确认行李接驳、停车与隔音情况。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
第7天
镇远古城返程
肇兴侗寨住宿区
住寨内能减少夜间出行，订房时确认行李接驳、停车与隔音情况。住在这一晚的活动片区，减少次日转场；订房时确认早餐、停车或地铁距离。
0min·0.0km
12:1040min
1
镇远古城午餐区
到达后先吃午餐再逛古城，避免一边停车一边找店造成拥堵。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
0min·0.0km
13:002h30min
2
镇远古城
肇兴至镇远约3至4小时，抵达后只在舞阳河两岸慢走；长距离转场日不再增加山景点。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
15:501h10min
3
青龙洞古建筑群
沿河步行即可到达，阶梯较多，返程时间紧就只看外观与河景。建议按预约时段进入，预留排队与交通缓冲；不宜为了小点跨区折返。
0min·0.0km
17:301h
4
镇远晚餐区
以镇远晚餐收官，次日返程或还车前提前加满油并预留时间。餐点以顺路、卫生和不久等为先；高峰时可在同片区灵活替换。
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