第1天
09:002h20min
1
世博文化公园
世博文化公园是本日的城市更新绿地与上午主体验，建议按开放时段优先进入并留足体验时间。园区面积大，优先走双子山周边开放路线；夏季遮阴有限，带水并避开正午暴晒；与后续地点顺路衔接，天气、体力或排队不理想时先删减次要停留，不折返硬赶。
0min·0.0km
12:001h
2
前滩太古里午餐区
前滩太古里午餐区安排在世博绿地向前滩转场之间，作为当日正餐补给，不为吃饭跨区。午餐高峰人流大，优先选可快速入座的简餐；从世博前往前滩建议地铁或短途打车，不建议全程暴走；如等位超过30分钟，直接选同片区明码标价门店，把时间留给后续体验。
0min·0.0km
14:002h30min
3
前滩休闲公园
前滩休闲公园是本日的黄浦江南段草坡与江景，建议按开放时段优先进入并留足体验时间。下午光线更柔和，按体力选江边步道；遇高温或雷雨直接缩短户外段，转入商场休息；与后续地点顺路衔接，天气、体力或排队不理想时先删减次要停留，不折返硬赶。
0min·0.0km
18:001h15min
4
徐汇滨江晚餐区
徐汇滨江晚餐区安排在滨江散步前的收束晚餐之间，作为当日正餐补给，不为吃饭跨区。晚餐后沿江只走一小段即可，不为夜景折返到外滩；周末建议提前排号；如等位超过30分钟，直接选同片区明码标价门店，把时间留给后续体验。
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准备防晒、雨具和充电宝- 预订前滩附近晚餐
- 确认世博文化公园开放安排
- 购买往返市内交通票
总花销¥0
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